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成都护理老年人恐惧症患者要注意什么

发布时间:2018-10-27 14:38:50来源:成都儿童多动症医院作者:成都军大多动专科
        恐惧症的患者是遍布每个年龄层的,毕竟恐惧心理每个年龄层的人都会有,恐惧症存在于人的一生之中,并不是随着社会阅历或是年龄的变化而变化,像老年人他们也会有恐惧的心理。奋斗一生之后,刚要开始享受清福,却被恐惧症所困扰,这不知是一 种什么样的滋味。因此,老年人对恐惧症要有所认识,做好自我的调节及预防。
 
  护理老年人恐惧症患者要注意什么:
 
  1.悦纳自己树立自信。
  很多老年恐惧症患者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,在老年恐惧症的治疗方法中要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。
 
  2.别太在意自己的身体反应。
  紧张总是伴随着一系列的身体上的不适,根据强化理论,如果紧张时老年人太在意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于在强化自己的紧张行为,使其一步一步的加重恐惧症 状。当老人不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退,这是老年恐惧症的治疗方法之一。
 
  3.不要对自己要求太高。
  老人对自己要求过高,就容易患得患失,太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。在老年恐惧症的治疗方法中,接受自己的现况,不要去管别人怎么 看,越害怕出错,就越会感到手足无措。

        成都军大医院文守玉医师提示:以上内容为大家介绍的就是护理老年人恐惧症患者要注意什么,希望对大家有所帮助。若还不清楚,不如直接拨打热线电话或者咨询在线医师。

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